小孩子参加西安夏令营需要注意哪些地方？

家长们对孩子参加暑期夏令营活动时的安全问题往往都是很担心的，有些参营孩子的年龄偏小，家长就更不放心了，其实在孩子们参加活动前提前了解注意事项，做好准备工作就可以了。现在一起来看看小孩子参加自强西安夏令营需要注意哪些地方吧！

参加西安夏令营需要注意以下八点：

1、做好准备工作：出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等，一个都不能少;

2、装束一定要合适：迷彩服里很好穿一件吸汗型号的棉质背心，否则出汗后迷彩服摩擦皮肤会很痛，并会出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;

3、注意补充水分：以运动饮料和茶水、盐水很佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。准备好大号密封水杯，不要嫌重，每天都要带上;

4、注意补充营养：军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，很好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素;

5、注意防病：大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍稍休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担而造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲冷水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能及时散发而滞留体内，引起高热;

6、注意防晒：出门前半个小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是每两个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油纸搽干净脸，再涂防晒霜，不过军训出汗很多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜;

7、按时作息：军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础;

8、谨防中暑：中暑后的症状是：满色苍白、大量出汗、头晕、耳鸣、眼睛发花、注意力不集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者：恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然晕倒、甚至昏迷不醒。

让孩子参加西安夏令营活动之前，家长一定要认真阅读上文的注意事项，只要注意到了上面讲到的事情，相信小孩子参营的安全问题就没有什么好担心的了！